Фитнес программы
-
Похудеть с помощью скакалки – реальность или экскурс в детство?
Всем известно, что на войне, в том числе и против лишнего веса все средства хороши, лишь бы были эффективны. А,…
Читать далее » -
Фитнес-дневник. Трата времени или реальный стимул?
Подтянутое тело, кубики пресса, крепкие мышцы в наше время стало маниакальным желанием миллионов людей любого возраста. В борьбе за идеальную…
Читать далее » -
Занимаемся спортом! Стараемся, надеемся и…толстеем?!?
Зазывные рекламы фитнеса в СМИ с качками и моделями, обладающими сногсшибательными формами заставляют людей бежать в спортзал в массовом порядке.…
Читать далее » -
Лучшие упражнения для для того, чтобы убрать жир с живота
И хотя вы все прекрасно знаете, что невозможно избавиться только от большого жирного живота, или других проблемных мест, например бедер.…
Читать далее »
