Психология похудения

‘Почему я всегда чувствую себя голодным?’ Что с этим делать?

“Почему у меня не проходит чувство голода?”, – это довольно распространенный вопрос. В этом посте мы попробуем разобраться, почему голод…

Почему мы объедаемся именно вечером? Куда пропадает контроль?

Иррациональное и соблазны Тема: эмоциональное питание Взгляд homo-экономикус на человека разумного гласит, что мы всегда думаем и выбираем всё неизменно…

Самовнушение для похудения. Как работает метод?

Одним из наиболее необычных современных способов похудения является самогипноз. Некоторые представительницы прекрасного пола утверждают, что данный способ потери лишнего веса…

Хотите похудеть? Тренируйте мозг, а не тело!

Статья из серии: “Как они там худеют?” от доктора ЭМТ Laurel Mellin и попытка ответить на действия обжор в этой заметке…

Три первых шага на пути к эффективному похудению

Здравствуйте друзья! Я тут уже исписалса весь на тему похудения, но давайте смотреть правде в глаза: большинство из нас могли…

Стимулируем себя к похудению

Краткое описание: Похудеть мечтает любая женщина, невзирая на возраст и социальный статус. В то же время подбирать стимул для снижения…

10 секретов похудения: истории успеха, которые удались!

Приветствую тебя читатель моего блога. Так как темой избавления “насильно” приобретенных килограммов занимаюсь довольно давно, то вот что я узнал…

Знаете какое главное препятствие на пути к стройной фигуре?

Главное препятствие на пути к стройной фигуреСекреты стройности! Простые правила, сохраняющие фигуру стройной – жалость к себе (и на этом можно было…

Сильнейшая мотивирующая сила в похудении

Самая действующая мотивирующая сила в похудении Сегодня предлагаю вам один из самых кратких, но самых важных топиков. Об этом в…

Пусть процесс похудения доставит Вам удовольствие

C майскими праздниками тебя мой уважаемый посетитель и читатель блога! Наконец-то настало тепло и можно смело менять гардероб на более…
Close